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Les études scientifiques le prouvent, prendre soin de sa tête, de son coeur et de son corps sont la clé d’une vie heureuse et en bonne santé. 5 clés pour un mode de vie sain.

Ouvrir ses persceptions Pour contrôler la manière dont nous percevons les évènements, il est utile d’ouvrir ses perceptions. 4 clés pour ouvrir ses perceptions

Une nouvelle année est un changement et comme tout changement, il est inéluctable. Le meilleur moyen de garder le contrôle est de réaliser que nous disposons du pouvoir de contrôler la manière dont nous interprétons les évènements